身体を動かす!そしてチャージ!
こんにちわ、かりろくの実のようこです
震災から7年が経とうとしてます
今日はスポーツセンターで、あの時刻には黙禱しました
人間も 動物も 虫も 植物も みな健やかに…と願うばかりです
*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*

今日も、お隣の区民スポーツセンターに行って、汗を流しました
前回、欲を出して頑張りすぎて、胸筋のスジを痛めて咳をしたくても痛くてできなかったので、
今日はほどほどにやりました
もう無理はきかんからな~
(;^ω^)
今年は、身体を動かすことに繋がりがあるように感じます
この間の古神道ワークショップでも、
意識や頭だけでなく、肉体のケアの重要性や、心身のバランス調整が大切なことを学ばせてもらい、
それが大いに実感できたこともあり、継続していこう!と思っています
スッキリと程よく疲れて、夕方までに「宇賀ダム」へ向かいました
途中のコンビニのネコさんもご健在



「だいぶ暖かくなったね」
「ニャ」

「今日は特にポカポカだニャ」
そこからさらに車を走らせて、

到着~
夕方近くになって、少し冷えてきた

水位が低いから、水辺まで行ってみました

「おりょ⁉こんなところに」

野生のクルミを発見しました
クルミの樹が近くにあるんでしょうね~
こんにちわ、くるみの実のようこです
なんちって
(・´з`・)
足元にはところどころ落ちてましたよ

お供え物のお酒を
龍神様にお参りします
何の変哲もないダム湖ですが、Y君が以前から来ていたところです
静寂のなか、鳥さんのさえずりだけが聞こえます
自然のパワーもチャージして、明日からのエネルギーにしよう
明日は、健康診断に行って来ます
肉体のメンテナンスも大事にしなきゃね~
(^_-)-☆
皆さまも、良い一日を🍀
震災から7年が経とうとしてます
今日はスポーツセンターで、あの時刻には黙禱しました
人間も 動物も 虫も 植物も みな健やかに…と願うばかりです
*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*-* -*-*-*-*-*-*-*-*-*

今日も、お隣の区民スポーツセンターに行って、汗を流しました
前回、欲を出して頑張りすぎて、胸筋のスジを痛めて咳をしたくても痛くてできなかったので、
今日はほどほどにやりました
もう無理はきかんからな~
(;^ω^)
今年は、身体を動かすことに繋がりがあるように感じます
この間の古神道ワークショップでも、
意識や頭だけでなく、肉体のケアの重要性や、心身のバランス調整が大切なことを学ばせてもらい、
それが大いに実感できたこともあり、継続していこう!と思っています
スッキリと程よく疲れて、夕方までに「宇賀ダム」へ向かいました
途中のコンビニのネコさんもご健在



「だいぶ暖かくなったね」
「ニャ」

「今日は特にポカポカだニャ」
そこからさらに車を走らせて、

到着~
夕方近くになって、少し冷えてきた

水位が低いから、水辺まで行ってみました

「おりょ⁉こんなところに」

野生のクルミを発見しました
クルミの樹が近くにあるんでしょうね~
こんにちわ、くるみの実のようこです
なんちって
(・´з`・)
足元にはところどころ落ちてましたよ

お供え物のお酒を
龍神様にお参りします
何の変哲もないダム湖ですが、Y君が以前から来ていたところです
静寂のなか、鳥さんのさえずりだけが聞こえます
自然のパワーもチャージして、明日からのエネルギーにしよう
明日は、健康診断に行って来ます
肉体のメンテナンスも大事にしなきゃね~
(^_-)-☆
皆さまも、良い一日を🍀
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