再び始めました
こんにちわ、かりろくの実のようこです
今日は、久しぶりにスポーツセンターに行って、汗を流してきました
今年のはじめに、新しく室内で使うスニーカーを購入
o(^▽^)o
頑張るぞー
身体を動かすことは元来好きなので、苦ではありません
中学時代は部活も運動系だったし、
社会人になっても、仕事帰りにジムに寄ったりもしていました
が…この数年はサボり気味で、もっぱら“歩く”ことだけでした
でも、最近肩の不調とか、少しムリすると疲れが残るとか、
衰えを感じ始め、今年は再び身体を鍛えよう！と思い、今日に至りました
エネルギーの滞りも解消できてウレシイ限りで♫
今日行ったのは、お隣の区にある区民スポーツセンター
白蛇さんが二匹、くちを開けているみたい⁉
久しぶりにいい汗かいて、気持ちよかったです
楽しみながら、継続するぞ～
o(≧ω≦)o
今日は、久しぶりにスポーツセンターに行って、汗を流してきました
今年のはじめに、新しく室内で使うスニーカーを購入
o(^▽^)o
頑張るぞー
身体を動かすことは元来好きなので、苦ではありません
中学時代は部活も運動系だったし、
社会人になっても、仕事帰りにジムに寄ったりもしていました
が…この数年はサボり気味で、もっぱら“歩く”ことだけでした
でも、最近肩の不調とか、少しムリすると疲れが残るとか、
衰えを感じ始め、今年は再び身体を鍛えよう！と思い、今日に至りました
エネルギーの滞りも解消できてウレシイ限りで♫
今日行ったのは、お隣の区にある区民スポーツセンター
白蛇さんが二匹、くちを開けているみたい⁉
久しぶりにいい汗かいて、気持ちよかったです
楽しみながら、継続するぞ～
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